시금치 데친 물, 기름때 닦는 보조 세정법
카테킨 성분, 기름 오염물 불림 효과

시금치를 데치고 나면 거뭇하게 색이 든 물이 남는다. 대부분 그냥 버리지만, 이 물이 가스레인지나 주방 후드 주변 기름때를 닦는 데 도움이 된다.
따로 세정제를 꺼낼 필요 없이, 요리하고 남은 물을 한 번 더 쓰는 것이다. 특히 매일 조금씩 쌓이는 가벼운 기름 오염에는 생각보다 효과가 있다. 원리는 시금치에 들어 있는 카테킨이라는 성분에 있다.
시금치 데친 물에 카테킨이 남는 이유

카테킨은 시금치를 포함한 녹색 채소에 들어 있는 폴리페놀 계열 성분이다. 뜨거운 물에 데치는 과정에서 수용성 성분들이 물로 빠져나오는데, 카테킨도 그중 하나다. 녹차를 우릴 때 항산화 성분이 물에 녹아드는 것과 같은 원리인 셈이다.
다만 카테킨이 기름을 직접 ‘녹인다’는 표현은 정확하지 않다. 주방세제처럼 기름을 유화해서 분리하는 것이 아니라, 기름 오염물을 불려 닦기 쉬운 상태로 만들어주는 보조 세정 효과에 가깝다.
데치는 시간이나 시금치 양에 따라 카테킨 농도가 달라지기 때문에, 매번 동일한 효과를 기대하기보다는 세정제 사용량을 줄여주는 보조 수단으로 보는 것이 합리적이다.
기름때 닦는 방법과 베이킹소다 활용

시금치를 데친 뒤 물을 따뜻한 상태로 준비한다. 끓는 물보다 손으로 만져도 될 정도의 온도가 적당한데, 너무 식으면 세정 효과도 함께 떨어지므로 데친 직후 바로 쓰는 것이 좋다.
행주나 물티슈를 데친 물에 적셔 가스레인지 상판, 버너 주변, 전자레인지 내부처럼 기름때가 자주 끼는 부위를 문질러 닦으면 된다.
기름때가 두껍게 쌓인 부위에는 베이킹소다를 더하는 것이 효과적이다. 시금치 데친 물에 베이킹소다 1-2큰술을 섞으면 알칼리 성질이 더해져 기름 오염물이 좀 더 잘 분리된다.
닦은 뒤에는 맑은 물로 한 번 더 헹궈내야 잔여물이 남지 않는다. 오랫동안 눌어붙은 찌든 기름때나 후드 필터 내부처럼 두꺼운 오염은 전용 세정제와 충분한 불림이 필요하다. 시금치 데친 물만으로 해결하려 하면 한계가 있다는 점은 미리 알고 쓰는 것이 좋다.
사용 후 관리와 유사 활용법

시금치 데친 물은 당일 바로 쓰고 버리는 것이 원칙이다. 상온에 오래 두면 세균이 번식하고 냄새도 생기기 때문이다. 데친 물을 닦는 데 쓴 행주도 바로 세척해 건조해야 위생상 안전하다. 아무리 천연 재료라도 방치하면 오히려 역효과가 난다.
비슷한 원리로 녹차 우린 물이나 보리차를 기름진 그릇의 예비 헹굼에 활용하면, 설거지 전 세제 사용량을 줄이는 데 도움이 된다. 버려지는 데친 물이나 우린 차를 주방 청소에 한 번 더 활용하는 것만으로 세정제 소비를 조금씩 줄일 수 있다.
시금치 데친 물의 역할은 만능 세정제가 아니라 보조제다. 기름때를 불리고 닦기 쉽게 만드는 것, 그것만으로도 버리기 전에 한 번 더 쓸 이유는 충분하다.

















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