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카페인도, 지방도 다 다르다…커피 ‘한 잔’ 선택이 건강 좌우 합니다

카페인도, 지방도 다 다르다…커피 ‘한 잔’ 선택이 건강 좌우 합니다

2025.12.02 09:00

by 김혜은 기자

매일 커피 한 잔이 살을 빼기도, 찌우기도 한다…차이를 만든 건 ‘이 한 스푼’

매일 커피 한 잔이 살을 빼기도, 찌우기도 한다…차이를 만든 건 ‘이 한 스푼’

2025.11.04 15:00

by 김혜은 기자

“잠 깨우려 마신 커피가 오히려 독?” 빈속 커피가 부르는 ‘몸의 경고 신호’

“잠 깨우려 마신 커피가 오히려 독?” 빈속 커피가 부르는 ‘몸의 경고 신호’

2025.11.04 07:00

by 김혜은 기자

“커피에 우유 타면 소화 안 된다?” 커피와 같이 먹으면 안되는 음식

“커피에 우유 타면 소화 안 된다?” 커피와 같이 먹으면 안되는 음식

2025.10.07 10:30

by 김혜은 기자

“아침 커피, 이 음식과 함께 드세요”… 위 건강부터 혈당까지 잡는 황금 습관

“아침 커피, 이 음식과 함께 드세요”… 위 건강부터 혈당까지 잡는 황금 습관

2025.10.02 10:30

by 김혜은 기자

매일 습관처럼 마신 ‘이것’, 노년층을 놀라게 한 반전 연구 결과

매일 습관처럼 마신 ‘이것’, 노년층을 놀라게 한 반전 연구 결과

2025.09.30 12:00

by 김혜은 기자

아침에 ‘이것’ 한 잔, “안 좋은 줄 알았는데”… 저혈압 어지럼증 줄여주는 비밀

아침에 ‘이것’ 한 잔, “안 좋은 줄 알았는데”… 저혈압 어지럼증 줄여주는 비밀

2025.09.25 15:00

by 김혜은 기자

남은 블랙커피, “이제는 이렇게 해보세요”… 주방 청소부터 냉장고·배수구·뷰티 활용까지

남은 블랙커피, “이제는 이렇게 해보세요”… 주방 청소부터 냉장고·배수구·뷰티 활용까지

2025.08.09 10:21

by 김혜은 기자

좋다고 마셨는데 더 심해진 이유, 커피도 ‘이 기준’ 넘으면 독이 된다

좋다고 마셨는데 더 심해진 이유, 커피도 ‘이 기준’ 넘으면 독이 된다

2025.07.28 12:00

by 김혜은 기자

“하루 1잔이 뼈를 살린다?”… 커피의 숨겨진 건강 효과 밝혀져

“하루 1잔이 뼈를 살린다?”… 커피의 숨겨진 건강 효과 밝혀져

2025.07.19 08:00

by 김혜은 기자

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