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하루 10개만 먹어보세요…40년 경력 전문가가 ‘머리카락’에 좋다고 소개한 미니 채소

하루 10개만 먹어보세요…40년 경력 전문가가 ‘머리카락’에 좋다고 소개한 미니 채소

2026.02.10 06:00

by 김혜은 기자

당근 껍질 벗기지 마세요…’이렇게’ 먹으면 영양 흡수 7배 올라갑니다

당근 껍질 벗기지 마세요…’이렇게’ 먹으면 영양 흡수 7배 올라갑니다

2026.02.06 07:30

by 김혜은 기자

우유에 ‘이 채소’ 넣고 끓여보세요…면역력 올라가고 목도 편안해 집니다

우유에 ‘이 채소’ 넣고 끓여보세요…면역력 올라가고 목도 편안해 집니다

2026.02.03 09:00

by 김혜은 기자

작고 윤기 나는 이것… 노년층이 매일 찾는다는 ‘장수식품’ 한 큰술의 정체

작고 윤기 나는 이것… 노년층이 매일 찾는다는 ‘장수식품’ 한 큰술의 정체

2025.12.16 15:00

by 김혜은 기자

시금치도 케일도 제쳤다… 미국 질병통제예방센터가 유일하게 100점 만점 준 ‘십자화과 채소’

시금치도 케일도 제쳤다… 미국 질병통제예방센터가 유일하게 100점 만점 준 ‘십자화과 채소’

2025.12.14 07:00

by 김혜은 기자

샐러드·볶음에 흔한 ‘식재료’…알고 보니 세포 보호까지 하는 ‘숨은 주연’이었다

샐러드·볶음에 흔한 ‘식재료’…알고 보니 세포 보호까지 하는 ‘숨은 주연’이었다

2025.11.23 11:00

by 김혜은 기자

다진 뒤, 10분만 기다리세요…마늘 ‘항암 효과’ 사라지는 결정적인 실수

다진 뒤, 10분만 기다리세요…마늘 ‘항암 효과’ 사라지는 결정적인 실수

2025.11.19 17:00

by 김혜은 기자

“피부 탄력 잃고 쉽게 피곤하다면?” 매일 ‘이것’ 먹은 60대의 놀라운 변화

“피부 탄력 잃고 쉽게 피곤하다면?” 매일 ‘이것’ 먹은 60대의 놀라운 변화

2025.10.30 19:00

by 김혜은 기자

“브로콜리보다 강력한 피부 방패”… 여름 자외선 막는 콜리플라워 효능

“브로콜리보다 강력한 피부 방패”… 여름 자외선 막는 콜리플라워 효능

2025.09.06 20:00

by 김혜은 기자

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